لیست بهترین اپلیکیشن‌های کالری شمار رایگان

اگر اهل ورزش هستید، نصب یک اپلیکیشن کالری شمار رایگان، می‌تواند در این مسیر به شما کمک کند. در دنیای امروز که سبک زندگی سالم و تناسب اندام به یکی از دغدغه‌های اصلی افراد تبدیل شده، آگاهی از میزان کالری مصرفی روزانه نقش مهمی در رسیدن به اهداف تغذیه‌ای و کاهش یا افزایش وزن دارد. استفاده از برنامه کالری شمار رایگان یکی از کاربردی‌ترین روش‌ها برای کنترل رژیم غذایی و پیگیری مصرف مواد مغذی است.
این اپلیکیشن‌ها با قابلیت‌هایی مانند پایگاه داده گسترده مواد غذایی، اسکن بارکد محصولات، محاسبه خودکار کالری و ریزمغذی‌ها، پیگیری فعالیت‌های ورزشی و تنظیم اهداف روزانه، به کاربران کمک می‌کنند تا بهتر بدن خود را بشناسند و تغذیه‌ای علمی‌تر داشته باشند. در ادامه این مقاله از فروشگاه بزرگ موبایل و کالای دیجیتال مبیت به بررسی و معرفی انواع اپلیکیشن کالری شمار رایگان و نحوه استفاده از آن‌ها خواهیم پرداخت.

بهترین برنامه کالری شمار رایگان

اپلیکیشن‌های کالری شمار، ابزارهای هوشمندی هستند که با هدف کمک به کاربران برای کنترل و مدیریت تغذیه روزانه طراحی شده‌اند. این برنامه‌ها با ارائه اطلاعات دقیق درباره میزان کالری، درشت‌مغذی‌ها (مانند پروتئین، چربی و کربوهیدرات) و گاه حتی ریزمغذی‌ها (مانند ویتامین‌ها و مواد معدنی) نقش مهمی در رسیدن به اهدافی چون کاهش وزن، افزایش توده عضلانی یا حفظ وزن ایده‌آل ایفا می‌کنند.
در عصر دیجیتال، استفاده از برنامه کالری شمار رایگان نه تنها جایگزین مناسبی برای روش‌های سنتی مانند یادداشت‌برداری دستی شده، بلکه با امکاناتی نظیر اسکن بارکد مواد غذایی، ثبت سریع وعده‌ها، نمودارهای پیشرفت و اتصال به ساعت‌های هوشمند، فرآیند پایش تغذیه را سریع‌تر، دقیق‌تر و هوشمندانه‌تر کرده است. اگر قصد دانلود برنامه کالری شمار رایگان را دارید، این موارد، در دسترس هستند!

۱. MyFitnessPal – مای فیتنس پال (کالری‌شمار و پیگیری سلامت جامع)

مای فیتنس پال (MyFitnessPal) یکی از محبوب‌ترین و معتبرترین اپلیکیشن‌های کالری شمار رایگان در سطح جهانی است که میلیون‌ها کاربر فعال دارد. این برنامه با پایگاه داده‌ای بسیار گسترده شامل بیش از 11 میلیون ماده غذایی، به کاربران امکان می‌دهد تا به راحتی وعده‌های غذایی خود را وارد کرده و کالری مصرفی را محاسبه کنند. یکی از قابلیت‌های برجسته این اپلیکیشن، امکان اسکن بارکد روی بسته‌بندی مواد غذایی است که باعث صرفه‌جویی در زمان و افزایش دقت می‌شود.

مای فیتنس پال همچنین قابلیت همگام‌سازی با ساعت‌های هوشمند و برنامه‌های ورزشی مانند Fitbit، Garmin و Apple Health را دارد. از دیگر ویژگی‌های قابل توجه آن، می‌توان به ارائه نمودارهای پیشرفت، پیگیری وزن، مصرف آب، ماکرونوترینت‌ها (کربوهیدرات، چربی، پروتئین) و همچنین پیشنهادات تغذیه‌ای متناسب با هدف کاربر اشاره کرد. رابط کاربری ساده و در عین حال حرفه‌ای این اپلیکیشن باعث شده برای مبتدیان و حرفه‌ای‌ها مناسب باشد. نسخه رایگان آن نیز امکانات گسترده‌ای دارد و برای اکثر کاربران کفایت می‌کند، هرچند نسخه پولی امکانات تحلیل‌گر عمیق‌تری ارائه می‌دهد.

ویژگی‌ها و امکانات مای فیتنس پال:

• پایگاه داده بیش از ۱۱ میلیون غذا
• اسکن بارکد
• پیگیری ماکرونوترینت‌ها
• نمودار پیشرفت و وزن
• همگام‌سازی با ساعت‌های هوشمند
• ثبت ورزش و مصرف آب
• پیشنهادات تغذیه‌ای
• ورود سریع غذاهای پرتکرار

۲. YAZIO – یازیو (برنامه تخصصی کالری شمار رایگان با تمرکز بر تغذیه علمی)

در ادامه این لیست، یازیو (YAZIO) یکی دیگر از بهترین اپلیکیشن‌های کالری شمار رایگان است که تمرکز ویژه‌ای بر تغذیه سالم و رژیم‌های شخصی‌سازی‌شده دارد. این برنامه با طراحی بصری جذاب، محیط کاربری آسان و دقیق بودن در ثبت کالری‌ها، به یکی از گزینه‌های محبوب در میان علاقه‌مندان به سبک زندگی سالم تبدیل شده است. کاربران می‌توانند اهداف خود را از جمله کاهش وزن، افزایش وزن یا حفظ وزن تعیین کرده و بر اساس آن، برنامه‌ای تغذیه‌ای دریافت کنند.
این برنامه کالری شما رایگان، اطلاعات دقیقی از ارزش غذایی مواد مصرفی، میزان کالری، پروتئین، چربی و کربوهیدرات ارائه می‌دهد و حتی امکان پیگیری میزان فیبر، قند، نمک و چربی‌های اشباع را هم دارد. همچنین این برنامه دارای نمودارهای تعاملی برای پیگیری پیشرفت کاربر در طول زمان است. یکی دیگر از ویژگی‌های منحصربه‌فرد آن، بخش روزه‌داری متناوب (Intermittent Fasting) است که برنامه‌ریزی اختصاصی برای این نوع رژیم غذایی ارائه می‌دهد. نسخه رایگان YAZIO امکانات متنوعی دارد که برای اکثر کاربران مناسب است، ولی نسخه پرمیوم آن نیز امکانات اضافی مانند تحلیل دقیق‌تر داده‌ها، دستور غذاهای سالم و تمرینات ورزشی را در اختیار قرار می‌دهد.

ویژگی‌ها و امکانات یازیو:

• رژیم‌های شخصی‌سازی‌شده
• پایش کالری و مواد مغذی
• رابط کاربری بصری
• پیگیری روزه‌داری متناوب
• نمودارهای آماری پیشرفت
• پایگاه داده غذاهای محلی و بین‌المللی
• ثبت آب و وزن
• محاسبه دقیق درشت‌مغذی‌ها و ریزمغذی‌ها

۳. Lose It! – لوز ایت (برنامه کالری شمار رایگان با تمرکز بر کاهش وزن)

لوز ایت (Lose It!) یکی از قدیمی‌ترین و قابل اعتمادترین اپلیکیشن‌های کالری شمار رایگان است که تمرکز اصلی آن بر کاهش وزن پایدار و علمی می‌باشد. این برنامه به کاربران کمک می‌کند تا با ثبت وعده‌های غذایی، فعالیت‌های بدنی و تعیین هدف کالری روزانه، به صورت مرحله‌ای وزن کم کنند. رابط کاربری ساده و در عین حال کاربردی، باعث شده تا لوز ایت برای افرادی که به تازگی شروع به کنترل کالری می‌کنند نیز مناسب باشد.
از امکانات مهم این اپلیکیشن کالری شما رایگان می‌توان به پایگاه داده‌ی گسترده مواد غذایی، اسکن بارکد، پیشنهاد وعده‌های غذایی با کالری مشخص، و همچنین قابلیت ردیابی کربوهیدرات، چربی، پروتئین و حتی کالری سوزانده‌شده از طریق ورزش اشاره کرد.

 خرید ترازوی بادی آنالیز گرین لاین از مبیت

یکی از قابلیت‌های جالب این برنامه، امکان ایجاد چالش‌های کاهش وزن در میان دوستان یا اعضای خانواده است که جنبه‌ای انگیزشی دارد. همچنین لوز ایت به کاربران اجازه می‌دهد تا غذاها و وعده‌های پرتکرار را ذخیره کرده و سریع‌تر ثبت کنند. نسخه رایگان این اپلیکیشن شامل اکثر قابلیت‌های پایه‌ای است و برای کنترل کالری مصرفی روزانه کاملاً کاربردی محسوب می‌شود.

ویژگی‌ها و امکانات لوز ایت:

• تمرکز بر کاهش وزن
• اسکن بارکد
• پیشنهاد غذا بر اساس کالری هدف
• ثبت ورزش
• چالش‌های گروهی
• ذخیره غذاهای پرتکرار
• ردیابی وزن و اهداف
• پایگاه داده کامل برندها و غذاها

۴. FatSecret – فت‌سیکرت (کالری‌شمار حرفه‌ای همراه با شبکه اجتماعی)

فت‌سیکرت (FatSecret) اپلیکیشن کالری شمار رایگان است که علاوه بر امکانات استانداردی مانند ثبت غذا، کالری و ورزش، یک شبکه اجتماعی داخلی نیز دارد که کاربران می‌توانند تجربه‌ها، پیشرفت‌ها و انگیزه‌های خود را با دیگران به اشتراک بگذارند. این ویژگی اجتماعی بودن، باعث افزایش انگیزه کاربران در مسیر کاهش یا کنترل وزن می‌شود.
پایگاه داده‌ی مواد غذایی این اپلیکیشن دقیق و شامل غذاهای محلی و بین‌المللی است و امکان ثبت غذا با اسکن بارکد یا جستجوی دستی را فراهم می‌کند. همچنین فت‌سیکرت قابلیت همگام‌سازی با Google Fit و Fitbit را دارد و از نظر تحلیلی، گزارش‌های روزانه، هفتگی و ماهانه در مورد مصرف کالری، درشت‌مغذی‌ها و پیشرفت وزن ارائه می‌دهد. بخش “دفتر غذایی” یا Food Diary یکی از نقاط قوت آن است که به کاربر کمک می‌کند تا با مرور عادت‌های غذایی‌اش، تصمیمات بهتری برای آینده بگیرد.

نسخه رایگان این اپلیکیشن بسیار کامل است و اکثر نیازهای کاربران را برآورده می‌کند، در حالی که نسخه پرمیوم بیشتر بر ارائه دستور غذایی و توصیه‌های اختصاصی تمرکز دارد.

ویژگی ها و امکانات فت‌سیکرت:

• دفتر غذایی (Food Diary)
• اسکن بارکد
• شبکه اجتماعی داخلی
• نمودار پیشرفت و وزن
• همگام‌سازی با Fitbit و Google Fit
• پایگاه داده غذاهای محلی
• گزارش‌های آماری
• ردیابی فعالیت‌های روزانه

۵. Cronometer – کرونومتر (کالری‌شمار دقیق و علمی برای ریزمغذی‌ها)

کرونومتر (Cronometer) یکی از دقیق‌ترین و علمی‌ترین‌های دسته‌بندی اپلیکیشن کالری شمار رایگان است که تمرکز آن نه فقط بر کالری، بلکه روی ویتامین‌ها، مواد معدنی و ریزمغذی‌هاست. این اپلیکیشن به‌طور خاص برای افرادی که به دنبال تغذیه‌ی علمی و دقیق هستند یا از رژیم‌های خاص مانند کتوژنیک، وگان، یا پالئو پیروی می‌کنند، مناسب است. از آن‌جایی که بسیاری از برنامه‌های رایگان فقط روی درشت‌مغذی‌ها (مثل چربی، پروتئین و کربوهیدرات) تمرکز دارند، کرونومتر با دقت بالایش در ریزمغذی‌ها کاملاً متمایز می‌شود.

کاربر می‌تواند اطلاعات مربوط به غذا، مکمل‌ها، ورزش، آب مصرفی و حتی خواب را وارد کند و کرونومتر این داده‌ها را تحلیل می‌کند تا تصویری کامل از سلامت فرد ارائه دهد. پایگاه داده این برنامه از منابع معتبر علمی مانند USDA تغذیه می‌شود، به همین دلیل دقت اطلاعات بسیار بالاست. نسخه رایگان آن امکانات تحلیلی پایه، گزارش روزانه و کنترل رژیم را فراهم می‌کند و برای کاربران دقیق‌نگر فوق‌العاده مفید است.

ویژگی ها و امکانات کرونومتر:

• تمرکز بر ریزمغذی‌ها
• پایگاه داده علمی (USDA و غیره)
• ثبت مکمل‌ها و ورزش
• تحلیل دقیق مواد مغذی
• پیگیری مصرف آب و وزن
• طراحی برای رژیم‌های خاص
• همگام‌سازی با دستگاه‌های پوشیدنی
• ثبت دستی دقیق غذا

 

۶. Lifesum – لایف‌سام (کالری‌شمار با سبک زندگی هوشمند)

لایف‌سام (Lifesum) یک اپلیکیشن کالری شمار رایگان با طراحی بسیار زیبا و کاربرپسند است که به سبک زندگی سالم و هوشمند توجه ویژه‌ای دارد. برخلاف بسیاری از برنامه‌های مشابه، لایف‌سام تلاش می‌کند تا علاوه بر شمارش کالری، رفتار غذایی و انتخاب‌های روزانه کاربر را نیز بهبود ببخشد. این اپلیکیشن به کاربران کمک می‌کند تا نه فقط بر اساس کالری بلکه با استفاده از سیستم امتیازدهی غذایی، تغذیه خود را اصلاح کنند.
یکی از جذاب‌ترین قابلیت‌های این برنامه کالری شمار رایگان، ارائه‌ی برنامه‌های رژیمی متنوع از جمله رژیم کم‌کربوهیدرات، رژیم مدیترانه‌ای، رژیم فستینگ و… است. کاربران با وارد کردن هدف خود (مثلاً کاهش وزن یا عضله‌سازی) می‌توانند برنامه‌ای شخصی دریافت کنند. نسخه رایگان شامل ردیاب کالری، گزارش پیشرفت، یادآوری نوشیدن آب، و پیشنهادات غذایی است. البته برای استفاده از رژیم‌های کامل و تحلیل‌های پیشرفته باید نسخه پرمیوم را فعال کرد، ولی حتی در حالت رایگان هم برای بسیاری از کاربران کافی و کاربردی است.

ویژگی ها و امکانات لایف‌سام:

• برنامه رژیم‌های متنوع
• طراحی گرافیکی جذاب
• امتیازدهی غذاها
• یادآوری نوشیدن آب
• پیگیری وزن
• پایش ماکرونوترینت‌ها
• ورود سریع وعده‌ها
• سازگاری با اپ‌های تناسب اندام

۷. Calorie Counter by Nutritionix – کالری‌شمار نوتریشنیکس (سریع، ساده، دقیق)

کالری‌شمار نوتریشنیکس (Calorie Counter by Nutritionix) یکی از اپلیکیشن‌هایی است که بیشتر روی سادگی، سرعت و دقت تمرکز دارد. این برنامه توسط تیمی از متخصصان تغذیه طراحی شده و از پایگاه داده‌ی غذایی معتبر Nutritionix استفاده می‌کند که شامل اطلاعات بیش از 800 هزار ماده غذایی، رستوران‌ها و برندهای تجاری است.
از مزایای اصلی و منحصر به فرد آن می‌توان به قابلیت ثبت غذا با صدا (Voice Logging)، اسکن بارکد، و همچنین ورود دستی سریع اشاره کرد. این اپ برای افرادی که دنبال برنامه کالری شمار رایگان با رابط کاربری سبک و آسان هستند، بسیار مناسب است. همچنین امکان ایجاد غذاهای سفارشی و ترکیب وعده‌های غذایی نیز وجود دارد.
اگرچه نسخه رایگان امکانات اصلی را داراست، ولی نسخه پولی آن شامل امکاناتی مثل تحلیل روزانه‌ی دقیق‌تر و گزارش‌گیری پیشرفته نیز هست.

خرید ساعت هوشمند زنانه گلوریمی با امکانات ورزشی فوق العاده!

 

ویژگی‌ها و امکانات Calorie Counter by Nutritionix:

• ثبت غذا با صدا
• اسکن بارکد
• رابط کاربری ساده
• پایگاه داده معتبر Nutritionix
• ورود دستی غذاها
• ذخیره وعده‌های سفارشی
• گزارش مصرف روزانه
• ردیابی ورزش

۸. SparkPeople – اسپارک‌پیپل (کالری‌شمار و مربی سلامت دیجیتال)

اسپارک‌پیپل (SparkPeople) یک اپلیکیشن کالری شمار رایگان است که در کنار شمارش کالری، برنامه‌های تناسب اندام، دستور غذاهای سالم، و توصیه‌های ورزشی ارائه می‌دهد. این اپ به‌نوعی ترکیبی از یک برنامه رژیم غذایی، دفترچه تغذیه، و مربی دیجیتال محسوب می‌شود. کاربر می‌تواند اهداف خاصی مانند کاهش وزن، افزایش انرژی یا بهبود وضعیت فیزیکی را تعیین کند و بر اساس آن، برنامه‌ای شخصی دریافت کند. البته در سال‌های اخیر این اپلیکیشن تا حدی با نسخه‌های پولی ترکیب شده، اما همچنان بخش قابل توجهی از امکانات آن در حالت رایگان در دسترس است.
از ویژگی‌های کلیدی این برنامه می‌توان به ثبت غذا، اسکن بارکد، پایگاه داده بزرگ غذایی، نمودارهای پیشرفت، یادآوری‌ها برای ورزش و نوشیدن آب، و حتی دسترسی به جامعه‌ی آنلاین برای پشتیبانی روانی اشاره کرد. SparkPeople برای کسانی که دوست دارند در کنار کنترل کالری، سبک زندگی‌شان را نیز اصلاح کنند گزینه بسیار مناسبی است.

ویژگی‌ها و امکانات اپلیکیشن کالری شمار رایگان اسپارک‌پیپل:

• ردیابی کالری و وعده‌های غذایی
• اسکن بارکد
• پایگاه داده گسترده غذایی
• برنامه‌های تمرینی داخلی
• نمودارهای پیشرفت وزنی و کالری
• انجمن و جامعه آنلاین پشتیبانی
• یادآور ورزش و آب نوشیدن
• دستور غذاهای سالم
• ثبت فعالیت بدنی
• برنامه‌ریزی وعده‌های غذایی هفتگی

۹. HealthifyMe – هلثیفای‌می (برنامه کالری شمار رایگان با تمرکز بر سبک زندگی آسیایی)

اگر قصد استفاده از یک برنامه کامل را دارید، این پلتفرم، یک اپلیکیشن کالری شمار رایگان است که در ابتدا برای بازار هند طراحی شده، اما به دلیل انعطاف‌پذیری بالا، محبوبیت جهانی نیز پیدا کرده است. یکی از ویژگی‌های متمایز این اپ، پشتیبانی از غذاهای آسیایی و محلی در پایگاه داده‌اش است که آن را برای کاربران کشورهای غیرغربی بسیار مناسب می‌سازد. علاوه بر این، از نظر دقت و گستردگی مواد غذایی، چیزی از سایر رقبا کم ندارد.

این برنامه کالری شما رایگان، از تکنولوژی هوش مصنوعی برای ارائه پیشنهادهای غذایی، تحلیل رژیم و بررسی عادت‌های غذایی استفاده می‌کند. همچنین دارای یک مربی هوش مصنوعی به نام Ria است که با کاربران تعامل می‌کند و پیشنهادات سلامت محور ارائه می‌دهد. نسخه رایگان شامل ردیابی کالری، فعالیت بدنی، مصرف آب، و وزن است. نسخه پرمیوم امکان گفت‌وگو با مربیان شخصی و دریافت رژیم اختصاصی را نیز فراهم می‌کند. این برنامه برای افرادی که رژیم‌های غیرغربی دارند یا به دنبال تنوع غذایی فرهنگی هستند گزینه‌ای عالی به حساب می‌آید.

ویژگی‌ها و امکانات هلثیفای‌می:

• پشتیبانی از غذاهای آسیایی
• مربی هوش مصنوعی Ria
• گزارش تحلیلی رژیم
• ثبت وعده‌ها، آب و فعالیت
• برنامه‌ریزی وعده غذایی
• همگام‌سازی با گوگل فیت
• پشتیبانی از رژیم‌های محلی
• یادآوری تغذیه و سبک زندگی سالم

۱۰. Simple – سیمپل (مناسب برای فستینگ و کنترل خوردن هوشمند)

Simple اپلیکیشنی‌ست که با تمرکز بر “روزه‌داری متناوب” یا Intermittent Fasting طراحی شده، اما به عنوان یک برنامه کالری شمار رایگان نیز عملکرد قابل قبولی دارد. تمرکز اصلی این برنامه، آموزش زمان‌بندی درست غذا خوردن است و به جای شمارش وسواس‌گونه‌ی کالری، به کاربر کمک می‌کند تا الگوهای غذایی سالم‌تری بسازد. البته امکان وارد کردن غذا، کنترل کالری، و پیگیری میزان مصرف نیز وجود دارد، ولی سبک استفاده آن متفاوت است.
Simple نمودارهای پیشرفت روزانه و هفتگی دارد و رفتار تغذیه‌ای کاربر را تحلیل کرده و توصیه‌هایی برای بهبود آن ارائه می‌دهد. در عین حال برای کنترل وزن نیز کارایی بالایی دارد. نسخه رایگان امکانات پایه‌ای بسیار خوبی دارد، اما برای برنامه‌ریزی تخصصی‌تر باید اشتراک بگیرید.

خرید انواع لوازم سلامتی دیجیتال با بهترین قیمت!

ویژگی‌ها و امکانات برنامه کالری شمار سیمپل:

• تمرکز بر روزه‌داری متناوب
• پیگیری بازه‌های غذا خوردن
• ثبت وعده‌ها و وزن
• نمودارهای پیشرفت
• یادآور خوردن/نخوردن
• تحلیل عادت‌های غذایی
• ردیابی کالری پایه
• طراحی مینیمال و سبک

۱۱. MyNetDiary – مای نت‌دایری (کالری‌شمار دقیق و پیشرفته برای کاربران حرفه‌ای)

MyNetDiary از دقیق‌ترین و حرفه‌ای‌ترین اپلیکیشن‌های کالری شمار رایگان است که برای کاربران جدی در مسیر کاهش وزن، عضله‌سازی یا کنترل بیماری‌هایی مثل دیابت طراحی شده. این اپ امکانات پیشرفته‌ای مانند محاسبه شاخص گلایسمی (GI)، تعقیب تغییرات متابولیکی، و ارائه نمودارهای دقیق دارد.
پایگاه داده بزرگ، اسکن بارکد، ورود دستی، غذاهای محلی و بین‌المللی، همگی در این اپ در دسترس هستند. حتی امکان وارد کردن داده‌های آزمایشگاهی، مکمل‌ها، و گزارش فشار خون هم در این اپ وجود دارد. نسخه رایگان شامل ورود غذا، کالری، وزن، و فعالیت بدنی است، اما امکانات تحلیل حرفه‌ای‌تر در نسخه پرمیوم قابل استفاده هستند.

ویژگی‌ها و امکانات برنامه کالری شما رایگان مای نت‌دایری:

• تحلیل شاخص گلایسمی
• ثبت دقیق کالری، غذا و ورزش
• ردیابی بیماری‌های مزمن
• نمودارهای تحلیلی پیشرفته
• پایگاه داده کامل
• همگام‌سازی با ساعت‌های هوشمند
• محاسبه درشت و ریزمغذی‌ها
• قابلیت ورود داده‌های پزشکی

سخن پایانی

در این راهنما در مورد بهترین اپلیکیشن کالری شما رایگان، امکانات آن در نسخه‌های در دسترس و نحوه استفاده از این پلتفرم‌ها گفتیم. اگر به دنبال یک اپلیکیشن کالری شما رایگان همه‌جانبه با پایگاه داده وسیع و قابلیت‌های ورزشی هستید، MyFitnessPal گزینه‌ای جامع و مطمئن است. برای کسانی که علاقه‌مند به تغذیه علمی و رژیم‌های خاص هستند، YAZIO و Cronometer با دقت بالا در تحلیل ریزمغذی‌ها و امکان برنامه‌ریزی غذایی شخصی، انتخاب مناسبی خواهند بود.
از طرفی، اگر تمرکز اصلی شما روی کاهش وزن است، Lose It! با محیط ساده و ابزارهای انگیزشی به خوبی نیازتان را پوشش می‌دهد. کاربران علاقه‌مند به تعامل اجتماعی و اشتراک‌گذاری تجربه‌ها نیز می‌توانند از FatSecret بهره‌مند شوند که در کنار ویژگی‌های فنی، بستری برای ارتباط با دیگران فراهم کرده است.

سوالات متداول بهترین اپلیکیشن کالری شمار

۱. آیا اپلیکیشن کالری شمار رایگان به اینترنت نیاز دارد؟
بله برای دریافت اطلاعات غذایی و همگام‌سازی داده‌ها معمولاً نیازمند اینترنت است.
۲. دقت برنامه‌های کالری شمار چقدر است؟
بسیار بالا، ولی به دقت ورود اطلاعات توسط کاربر هم بستگی دارد.
۳. آیا می‌توان غذاهای ایرانی را هم در این اپلیکیشن‌ها ثبت کرد؟
بله برخی اپ‌ها مثل YAZIO و FatSecret غذاهای محلی را نیز پوشش می‌دهند.
۴. آیا این برنامه‌ها با ساعت هوشمند همگام می‌شوند؟
بله اغلب با Fitbit، Apple Watch و Google Fit سازگاری دارند.
۵. آیا لازم است روزانه همه وعده‌ها را وارد کنیم؟
برای دقت بیشتر بله، اما برخی اپ‌ها قابلیت ذخیره وعده‌های تکراری را دارند.