آیا استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری بی خطر است؟
آیا می دانید استفاده طولانی مدت از تلفن همراه میتواند عوارض جانبی برای نوزاد متولد نشده شما داشته باشد؟ اگرتصور میکنید که استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری بی‌خطر است، کاملا در اشتباه هستید !
باوجود آنکه مطالعات زیادی در مورد تأثیر تشعشعات دستگاه های الکترونیکی وجود دارد، اخیراً محققان دانشکده پزشکی ییل، تأثیر تلفن های همراه را بر روی جنین مورد مطالعه قرار داده اند . این مطالعه تکان دهنده، نشان می‌دهد،احتمال آنکه زنان بارداری که از تلفن های همراه استفاده میکنند، کودکانی با مشکلات رفتاری به دنیا بیاورند، بیشتر است . تشعشعات بر رشد مغز جنین تأثیر می‌‌‌‌‌‌گذارد و همچنین باعث پیش فعالی میشود.
در دوران بارداری شما از طریق تلفن صحبت میکنید ، متن می نویسید ، و یا حتی در مورد نیازهای کودک تحقیق میکنید و … و این امر میتواند بر روی رشد کودک شما تأثیر بگذارد، اما چگونه ؟ در ادامه توضیح خواهیم داد که این علم چه می‌گوید، تا نگرانی های شما راجع به استفاده از موبایل در دوران بارداری تا حد امکان کاهش یابد.
گوشی های موبایل به همراه تخفیف های ویژه مبیت را ببینید : قیمت گوشی
چرا باید نگران دستگاه های الکترونیکی (بی سیم) باشید؟
در دنیای امروز شما فقط از تلفن های موبایل استفاده نمی کنید تا با افراد نزدیک خود در ارتباط باشید و کارهای خود را انجام دهید . لپ تاپ ها، تبلت ها و سایر اتصالات اینترنت، دستگاه های الکترونیکی بی سیم گسترده ای هستند که امواج رادیویی الکترومغناطیسی را منتشر و دریافت
میکنند تا با یکدیگر و جهان خارج ارتباط برقرار کنند. بخش کوچکی از این امواج وارد بدن انسان میشود و هنگامی که بدن در معرض میزان بیشتری از این امواج قرار می‌‌‌‌‌‌گیرد ، ممکن است که باعث آسیب دی ان ای شده و ترکیب سلول های زنده را تغییر دهد. تأثیرات بعدی که ممکن است برای مدت طولانی باقی بمانند، بستگی به فرکانس و قدرت امواج دارد .
دستگاه های بی سیم، تنها منابعی هستند که شما را در معرض امواج رادیویی قرار می دهند . آیا
می‌دانستید که خورشید، دستگاه‌های اشعه ایکس، رادیو، مایکروویو و هواپیماها همه در سطوح مختلف امواج رادیویی ساطع میکنند. بنابراین توصیه میشود که از آن ها دور شوید و به همین دلیل ممکن است پزشک به شما توصیه کند، از قرار گرفتن در معرض امواج غیرضروری در دوران بارداری خودداری کنید .
تحقیقات در مورد تلفن همراه در دوران بارداری چه می گوید ؟
از آنجا که انرژی امواج حاصل از تلفن همراه در جایی بین پرتوهای ایکس وجاذبه قرار دارد ، محققان در مورد اینکه آیا امواج می‌توانند روی جنین تأثیر بگذارند یا خیر تردید دارند. در یک کودک در حال رشد سلول‌ها به سرعت در حال تکثیر و در معرض اختلالات بیرونی هستند. اما مطالعات تاکنون نتوانسته اند چیزی را پیدا کنند که باعث نگرانی در استفاده از موبایل شود .
تحقیق شماره 1:
تیمی از دانشمندان به سرپرستی دکتر هیو، بر روی موش های باردارآزمایش کردند ؛ به این صورت که موش ها را دو دسته کردند . در دسته اول تلفن همراه را روشن و در حالت بی صدا به مدت 2 هفته بر روی قفس موش ها قرار دادند و دسته دوم تلفن همراه خاموش را بر روی قفسه قرار دادند. سپس بعد از تولد بچه موشها، آنها را از نظر رفتار و قدرت حافظه مورد آزمایش قرار دادند. موش‌هایی که مادرانشان در معرض تلفن همراه روشن بودند، دارای مشکلات رفتاری‌ای که از ویژگی‌های پیش فعالی در انسان است، شده بودند. اما با این حال تحقیقات از موش ها ممکن است همیشه در انسان ها صدق نکند و احتمال بسیار زیادی وجود دارد که این نتیجه صحیح نباشد، زیرا انسان در زمان بارداری به صورت تمام وقت از تلفن همراه استفاده نمی‌کند .
تحقیق شماره 2 :
در اینجا مطالعه دیگری توسط دانشمندان در دانمارک انجام شده است. آن ها مشکلات رفتاری کودکانی را قبل و بعد از تولد در معرض تلفن همراه بودند، بررسی کردند. به مادران دارای کودک هفت ساله، پرسشنامه‌ای در رابطه با سلامت و رفتار و سابقه‌ی قرارگیری کودک در معرض تلفن
همراه ، داده شد و پس از بررسی دریافتند که قرار گرفتن در معرض تلفن همراه پیش از تولد و پس از زایمان تا حدودی با پیش فعالی و سایر مشکلات رفتاری در کودکان ارتباط مستقیم دارد. توجه به این نکته حائز اهمیت است که مطالعات پژوهشی از این نوع دقیقاً نمی توانند ارتباطی بین میزان استفاده از موبایل در دوران بارداری و اختلالات رشد در کودکان را اثبات کنند .
تاثیرات استفاده بیش از حد از تلفن همراه در دوران بارداری چیست؟
استفاده از تلفن همراه در دهه اخیر بسیار افزایش یافته است. از آنجا که امروزه تلفن های همراه در عین حال یک مینی‌کامپیوتر سیستم پخش موسیقی و یک دستگاه بازی نیز به حساب می‌آیند ، بدیهیست که تاثیرات اشعه آن نیز بیشتر باشد. اگرچه محققان هنوز تأثیر تشعشعات بر روی DNA و سلول ها را کاملاً اثبات نکرده اند، اما رابطه ای مستقیم بین تشعشعات و اختلالات عصبی و فیزیولوژی در کودکان قطعا وجود دارد. البته ممکن است، علت این اختلالات تنها تشعشات نباشند، اما دلیل خوبی برای مراقبت و دوری از تشعشات می‌‌‌‌‌‌باشد. سازمان بهداشت جهانی چنین خطراتی را احتمالا سرطان زا معرفی میکند و اظهار می‌دارد به طور کلی قرار گرفتن در معرض میدان مغناطیسی و تشعشعات ممکن است باعث افزایش ریسک سقط جنین شود.
تمامی تحقیقات در این رابطه غیر قطعی می باشند و نمی‌توانید به یک خانم باردار توصیه کنید که از تلفن همراه استفاده نکند، اما برای رفع نگرانی‌ها باید احتیاط بیشتری به خرج داد. در اینجا چند نکته برای سلامت شما و کودکتان توصیه میشود:
- اگر از تلفن همراه استفاده نمیکنید، آن را دورتر از خود نگه دارید.
- می‌‌‌‌‌‌توانید از دستگاه های هندزفری مانند بلندگو تلفن یا هدست استفاده کنید.
- به جای مکالمه، پیامک را انتخاب کنید و هنگام ارسال متن قبل از فشار دادن دکمه ارسال، تلفن را تا حد ممکن دور نگه دارید.
- در صورت تماس تلفنی تا حد امکان مکالمه را کوتاه کنید.
- تا حد امکان از تلفن ثابت (تلفن با سیم) استفاده کنید.
- در مناطقی که دارای پوشش شبکه هستند، تماس برقرار کنید، زیرا هنگامی که اتصال اینترنتی سخت تر است، تلفن اشعه بیشتری را منتشر میکند.
- هنگام روشن بودن تلفن ، روشنایی صفحه نمایش را کاهش دهید.
- تلفن همراه خود را در جیب تان حمل نکنید، زیرا ممکن است نزدیک شکم شما باشد .
- هنگام خواب تلفن همراهتان را زیر بالشت خود قرار ندهید.
چگونه عوارض استفاده از تلفن همراه در دوران بارداری را به حداقل برسانیم؟
پژوهش‌هایی از این دست هنوز به نتایج قطعی دست نیافته اند و نمی‌‌‌‌‌‌توان با استناد به آنها مادر باردار را از استفاده از تلفن همراه منع کرد. سازمان بهداشت جهانی، بیان می دارد که “مادران باردار نباید نگران سلامتی فرزندانشان به دلیل استفاده از تلفن همراه باشند”.
اما بهتر است برای اطمینان بیشتر و حفظ سلامتی نوزاد جانب احتیاط را رعایت کنیم، در اینجا رهنمودهایی برای ایمنی بیشتر نوزاد آمده است:
- وقتی از تلفن همراه استفاده نمیکنید، آن را چند متر دور از خود قرار دهید.
- می توانید از ابزارهایی مانند بلندگوی تلفن یا گوشی استفاده کنید که مانع از اتصال مستقیم تلفن همراه به بدن می‌‌‌‌‌‌شوند.
- می توانید به جای مکالمه با تلفن همراه، متن را در آن تایپ کرده و قبل از فشردن دگمه ارسال، دستگاه را تا سرحد امکان دور از خود نگه دارید.
- در صورت تماس های فوری و اضطراری، گفتگو را تا جایی که مقدور است، کوتاه کنید.
- در صورت امکان از تلفن ثابت (تلفنی که سیم دارد)، استفاده کنید.
- در جایی که پوشش شبکه بالاست از تلفن همراه استفاده کنید، در مواردی که شبکه پوشش ضعیفی دارد، دستگاه برای اینکه بتواند تماس را برقرار سازد، مقداری بیشتری اشعه از خود متصاعد
میکند. - در تمامی مراحل زندگی به ویژه در دوران بارداری که تمامی اعمال و فعالیت های شما به طور مستقیم با سلامت جنین در ارتباط است، زمان روشن بودن صفحه نمایش را کاهش دهید.
- از آنجا که جیب لباس بسیار نزدیک به شکم قرار دارد، از قرار دادن گوشی تلفن در جیب لباس خودداری کنید.
- به هنگام خواب گوشی را زیر بالش قرار ندهید.
ما استفاده از سرگرمی های سالم تر و طبیعی را به شما پیشنهاد می کنیم تا بتوانید در سلامت کامل زندگی کنید. فشارها و استرس های ناخواسته را از خود دور کنید، این از هر چیزی برای شما و فرزندتان مهم تر است.
